Este cuadernillo dirigido a los y las jóvenes recoge aspectos básicos que una persona joven debe saber cuando trabaja, empezando por el cuidado de la salud laboral, algunos derechos de los trabajadores, la figura del delegado de prevención, algunas cosas que se deben saber sobre mutuas y la ayuda que ofrece CCOO, desde la Secretaría de Salud Laboral y desde el Sindicato Joven.